No Te Pierdas Nuestras Comidas Y Cenas Del Menú Semanal

No Te Pierdas Nuestras Comidas Y Cenas Del Menú Semanal

Cada semana se nos plantea un reto con la comida y la cena para hacer platos diferentes. No queremos comer siempre lo mismo y buscamos recetas divertidas, fáciles y rápidas de preparar y, sobre todo, que estén muy ricas. No descuidamos tampoco otros factores como la salud y la economía. Hay que tratar de comer de una manera saludables, variada y equilibrada a la vez, controlando nuestro bolsillo -para ello, incluye productos de temporada-, aunque de vez en cuando nos permitamos algún capricho.

Aquí tienes otras 14 recetas nuevas para cubrir el almuerzo y la última comida de cada jornada para la semana del 29 de mayo al 2 de junio. Empezamos a aligerar muchas de las recetas pues el tiempo ya nos lo va pidiendo, pero sin descuidar que haya un poco de todo en nuestras propuestas y cumplir así con las necesidades nutricionales de nuestro organismo. ¡Feliz semana!

LUNES

  • Comida: Crema de puerros con gambas al curry
  • Cena: Escalopes de pollo empanados con ajo y perejil

MARTES

  • Comida: Ensalada de manzana, anacardos y arándanos
  • Cena: Dorada con hierbas y verduras a la brasa

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'Busiate' al pesto de pimiento rojo con burrata 

MIÉRCOLES

  • Comida: 'Busiate' al pesto de pimiento rojo con burrata 
  • Cena: Huevos al horno con puerros

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JUEVES

  • Comida: Brochetas de salmón a la brasa con piña y tallarines de calamar
  • Cena: Habas guisadas con butifarra y hierbabuena

VIERNES

  • Comida: Garbanzos con marisco
  • Cena: Fajitas de pollo y verduras salteadas

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Arroz con bogavante 

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SÁBADO

  • Comida: Arroz con bogavante 
  • Cena: Aguachile verde

DOMINGO

  • Comida: Cordero relleno con 'chutney' de peras
  • Cena: Sándwich de tortilla, beicon y aguacate

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